早孕反应的细节知识

　　出现怀孕初期反应怎么办?

　　在出现早孕反应时，不要紧张、害怕，但需要知道一些生活中常见问题：

　　保持愉悦的心情，早孕期有妊娠反应，那么这需要正确的对待这件事情，一般3个月后会逐渐恢复正常。而为了逐步减少恶心、呕吐等症状，那么尽量少吃多餐，饮食方面多吃清淡的食物，远离油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，保证营养物质的摄入量。

　　这针对于孕妈咪的工作环境和生活环境提出的疑点，虽然很多孕妈咪还是照常不误的上班，但是一定要远离不健康的工作环境，特别是对于那些科研项目的人们。如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的，比较好离开这种工作环境，以免造成胎儿畸形的情况。