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女性什么时候容易怀孕

金花

http://woman.qm120.com2012-09-13 15:08:29 来源:全民健康网

       怀孕是女性一生中非常重要的事情,那么女性什么时候容易怀孕呢?

       怀孕是每一个已婚女性都要面对的事情,尤其是那些想要怀孕,但是却迟迟没能怀上的夫妻,对于什么时候容易怀孕这个问题会更加的注意,女性怀孕看似简单,其实也是一件非常复杂的事情,需要跟多成熟的条件才可以孕育出一个新的生命。

       想要怀孕,夫妻双方的身体条件必须成熟,也就是说孕育一个新的生命,夫妻二人必须有一个健康的体魄,女性没有妇科疾病,卵子成熟,男方体格健壮,精子存活率高。想要达到这样的身体状况,孕前保健很重要,应该多吃一些含有营养成分多的食物,锻炼身体,增强体质,服用叶酸等等,拥有了良好的身体素质,我们才可以进行孕育这项重大的使命。有了良好的身体之后,还要拥有良好的心态,很多新婚夫妇急于求子,却迟迟未孕,很大程度上是因为精神压力过大造成的,本着自然的心态才能孕育出健康的生命。有了健康的身体,良好的心态,只要我们把握住排卵期,那么怀孕自然是势在必得的事情,女性的排卵期是在月经期过后的3-5天,女性排卵时体温会升高,并且分泌物比较粘稠,有了这两个体征,相信女性很容易掌握自己的排卵期,掌握了排卵期进行同房,怀孕的几率就比较高了。

       夫妻双方同房孕育时,心情一定要好,并且氛围也要好,如果女性的子宫后位,可以在臀部下方垫一个枕头,这样精子就很容易流进去,促使女性怀孕,一年12个月份,并不是所有的月份都适合怀孕,因为怀孕的日期决定着宝宝出生的日期,一般都建议宝宝在3-9月份之间出生,一来考虑宝宝上学的问题,二来考虑宝宝出生时气候的问题,寒冷的冬天宝宝出生不仅仅妈妈坐月子困难,宝宝也容易着凉生病,3月份之后春暖花开,适合宝宝们出生。

       想要更加容易的怀孕,女性在饮食上要注意,刺激性的饮料食物都应该杜绝,多吃一些有营养的食物,并且养成一个良好的作息时间,熬夜可不利于女性怀孕,减少辐射多运动。

       以上就是关于女性什么时候容易怀孕这个问题我给出的一些建议,希望准妈妈们可以吸取和采纳。也祝愿那些没有怀孕的新婚夫妇尽早的怀上自己的小宝宝。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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