女人孕期便秘怎么办

　　3.适量运动

　　这适量的运动很是关键，这对于孕妇来说是个很不错的锻炼方式，这不仅能够缓解便秘，而且对于孕妇分娩有很好的好处。而且对于孕妇便秘问题，一定谨慎对待。

　　如果孕妇便秘严重，可适当使用一些润肠剂或轻泻药进行治疗。如：坚持每天饮用蜂蜜水，日服2次;