想生个** 参考科学秘诀

        **是家庭中的顶梁柱，想生个**可以采取一些小妙招，来看看下面孩的科学方法，最大限度地帮你实现孩的心愿。　　

　　一、饮食注意点

　　想要孩，男性应适当多吃些酸性食物，而女性则应多吃一些碱性的食物。通过一段时间的饮食调理，创造有利用含Y染色体的精子与卵细胞结合的环境。这里特别提醒一点：长期只摄入酸性或碱性食物，都会使身体处于亚健康状态下，所以仍要注意营养均衡，只需适当偏向即可。下面是一些日常食物的酸碱性分类：

　　常见食物的酸碱性：

　　强酸性：蛋黄、奶酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼、牛肉、猪肉、鸡肉、金鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、薄肠、糖、饼干。

　　中酸性：火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

　　弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅、鸡蛋、龙虾、鱿鱼、荞麦、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉等。

　　弱碱性：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐、马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。

　　中碱性：萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

　　强碱性：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类、牛乳、茶、柿子、黄瓜、柑橘类、芋头、无花果、葡萄干等。

　　营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的,但在人体代谢过程中不会产生酸性物质，而是产生CO2和H2O，所以醋也是一种碱性食物。