孕妇感冒了怎么办

      不少已经为人母的女性可能都有过怀孕期间感冒的经历，这种对普通人群而言，再平常不过的常见病、高发病，对孕妇而言，可谓“大病缠身”，棘手的很，因为不少感冒病毒，在孕妇感染了之后，会殃及到腹中的胎儿，引发胎儿早产、流产甚至可能会胎死腹中，及时出生了，也可能会因病毒感染，导致胎儿出生之后智力低下、身体畸形。

      孕妇感冒了怎么办？对于孕妇，一旦患上了感冒，也无须过于惊慌，更不能乱服药物，应及时的到正规的医院进行就诊，向大夫咨询。不能过于迷信药物，一旦孕妇发生了感冒，要在日常生活中，注意做到以下几点：

      一是要注意合理饮食。孕妇一旦发生了感冒，首先要注意大量的饮水，以加速体内的代谢，将感冒病毒随着尿液排出体外；要注意多吃富含维生素、蛋白质、矿物质的食物，充足的、均衡的营养能有效的抵抗感冒病毒的侵袭；多吃新鲜的水果、蔬菜；食欲不佳时，注意饮食要清淡，少吃油腻的、不易消化的食物。

      二是要注意气温变化。每年的冬春及秋冬季节交替时，往往是感冒高发的季节，在这一时期，特别是身体虚弱的孕妇，作为感冒的易感人群，更需要多加注意，时刻关注天气的冷暖变化，注意及时的添加衣物，注意保暖。对于已经感冒的孕妇，要设法多出汗，可以通过喝姜糖水及开水发汗，将体内的病毒排出。要尽量注意避免感染感冒病毒，在冬春季节药孕妇要尽可能的避免去人群聚集、空气不流通的人员密集场所，减少外出的次数，这样会有效的避免感染流感病毒的来袭，降低感冒的几率。

      三是要注意增强体质。预防是最重要的关键环节，要注意从源头抓起，注意在怀孕之初就加强体育锻炼，提高自身身体的抵抗力及免疫力。如果在怀孕之前身体素质较好，则各种感冒病毒会“敬而远之”，“绕道而行”，因此，计划想怀孕的女性要注意加强体育锻炼，增强体质。对于已经怀孕的孕妇而言，不能整日了躺在床上一动不动，要适当的下地活动，多接受日光的普照，提高身体的抗病能力。

      四是要注意合理用药。对于感冒症状较轻的孕妇，尽量不要用药，特别是在孕早期，正是胎儿发育的关键时期，此时，如果服用药物，则会影响胎儿脑部细胞的正常生长发育，可能会导致低能儿的降生。如果症状较重，非得用药不可，一定要在大夫的指导性，科学合理的服用抗病毒类、退烧类、抗菌素类药物。切莫自行购买药物，自行服用。