如何预防不孕症

      当前我国不孕症的发病率逐渐升高，预防不孕症应注意以下方面：盆腔感染性疾病史、末次妊娠产后或流产后并发症史均可能是女性不孕的危险因素，盆腔炎性疾病后遗症可导致盆腔广泛粘连、输卵管梗阻、扭曲、蠕动功能受损而引起不孕，盆腔炎症与手术损伤是导致盆腔粘连的重要因素，而宫腔操作史和药物流产史可能增加盆腔炎、盆腔粘连的风险，增加继发不孕的发生率。年龄或结婚年龄过小可能导致不孕症，年龄的提前常使男女性双方由于缺乏的卫生知识与心理准备，除了人工流产的概率增加外，潜在的生殖道感染或性传播疾病的概率也随之增加，而且很多感染是以亚临床症状或隐匿状况出现，妇女感染后不易觉察或未引起足够重视，因而不孕的危险性也增加。

      继发性痛经往往与子宫内膜异位症和盆腔炎性疾病后遗症有关。子宫内膜异位症可因盆腹腔内膜异位病灶分泌多种抗生育因子，改变腹腔内环境及激活免疫机制，如产生子宫内膜抗体等而引起不孕或流产。盆腔炎时盆腔血管充血使血管壁神经受刺激，子宫痉挛性收缩而产生不规律的宫缩痛；盆腔炎时子宫纤维组织增厚、充血、组织液浸润增多等，阻碍子宫有规律的收缩，反过来牵动周围炎症组织，因而产生痛经。痛可能是女性不孕的危险因素。痛原因有心理因素和疾病因素，而且90％痛是由心理因素引起。传统性观念对女性的压抑，或男女双方对性知识缺乏，以及精神紧张、焦虑、生活和工作压力大均可引起痛；疾病如生殖器官各种炎症、子宫内膜异位症、生殖内分泌疾病均可引起痛；痛使女性回避，或不能进行而导致不孕。长期慢性情感应激可以从多个环节使免疫功能下降，内分泌功能发生紊乱，从而影响受孕。因此痛可能导致不孕，且心理因素所致痛不可忽视。

      长期的精神压力可能影响多巴胺和去甲肾上腺素分泌，从而影响下丘脑促性腺激素释放激素的分泌，导致排卵障碍、输卵管痉挛、宫颈黏液改变、盆腔瘀血以及性功能障碍，造成不孕或影响不孕的治疗。不孕可能导致精神压力的增加，可使女性心理上存在自卑、焦虑和抑郁的情绪，影响排卵功能而导致不孕。