安全期避孕法怎么用？

　　安全期有排卵前安全期和排卵后安全期之分。从月经干净那天开始到排卵期开始的前一天，这段时间为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天就是排卵后安全期。排卵后安全期相较于排卵前安全期要更安全一些。因为有很多女性有可能受到环境变化、情绪波动等因素的影响，而导致排卵提前，如此一来，排卵前安全期就会缩短，但她自己并不知道，这就增加了怀孕的风险。而卵巢在一个月经周期中出现先后排两次卵的机会则是非常少见的，就是说从排卵后到下次月经来潮前这一段时间一般是不会再发生第二次排卵的。所以说，排卵后安全期相对就安全多了。