胡萝卜也是女性不孕的原因？

　　美国科学家最近一项针对育龄妇女调查时发现：摄入高纤维食物过多可导致不孕。这些高纤维食物包括全麦面包、通心粉等，特别指出，食用过量的胡萝卜也会导致女性不孕。这到底是怎么回事呢？

　　该研究是针对250名育龄妇女进行的调查，最后的结论是：高纤维食物的摄入，对女性体内的荷尔蒙会产生一定的影响，具体说就是打乱激素的平衡；吃得越多，怀孕的几率就越低。

　　研究人员还发现，随着高纤维食物的摄入，不单单女性激素水平会降低，还会导致排卵停止。之前的一些研究调查证明，剧烈运动、消极和精神压力过大等会导致排卵停止，而这次是第一次将不孕与健康饮食联系在一起。

　　过量的胡萝卜也会导致女性不孕

　　胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素一旦过多就会影响到卵巢黄体素合成，使黄体素水平降低，甚至可造成月经失调、无月经、不排卵的症状，使女性不孕的可能性升高。

　　之前在对精神性厌食症患者进行研究中就发现，患者不喜欢吃东西，没有月经，但验血时仍发现血中胡萝卜素水平过高，后来又对一些非精神性厌食症的患者进行研究发现，如果摄入胡萝卜量过多，那么血液中的胡萝卜素就会增高，从而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。专家认为这可能是因为胡萝卜素影响了物质的合成所导致的。

　　此外，咖啡、酒精等也会使女性不易怀孕，想要孩子的女性要避免这些物质。同时，要多吃一些容易受孕的食物。

　　胡萝卜是有营养不错，但要注意适量，尤其是想要怀孕的女性。其他的食物也是一样，即使是再好、再有营养的东西吃的时候也要适度，当心过犹不及！