如何避免怀孕 **女孩的爱之初体验

　　现在性观念如此开放，如何有效避孕就成了很关键的事情。尤其是年轻的**女孩们，爱之初体验，经验不足，或采取的措施不妥，通常会造成避孕失败。

　　无论你是**，还是女孩，一定要牢记：不负责任的男人不配爱，也不配。基于预防重于事后补救的道理，有必要作一番全面的了解。这里归纳出以下适用于年轻人的避孕：

　　安全期方程式

　　对月经周期不是非常规律的年轻女孩，比较好按下述方法计算。

　　最短的周期天数-18=周期中易受孕期开始的第一日

　　最长的周期天数-11=周期中易受孕期的最后第一日