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预防妇科病从女性成熟期开始

佚名

http://woman.qm120.com2014-12-19 09:19:29 来源:全民健康网

关键字:成熟期保健

  成熟期女性健康保健8大要点总结

  成熟期女生健康保健是一个甚为重要的话题,而大多数女性都易出现有月经不调阴道炎白带增多等疾病症状,那么成熟期女性该如何做好日常保健工作呢?

  1、睡前洗手极其重要,这样可预防时将细菌带入阴道或尿道。

  2、已婚妇女应该定期到医院做妇科检查,一般来说一年检查一次。

  3、注意观察月经的情况。如果月经过频、量过多,或淋漓不净,有可能有子宫肌瘤或是子宫内膜腺癌。

  4、经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多,很容易藏垢纳污;外阴道口靠进,也容易使阴道污染。所以应经常清洗,洗时注意清洗大和附近的垢腻,特别是经期最好早晚各洗一次。一般说,淋浴较好,不宜坐浴。后也应清洗。

  5、注意腹部是否有包块。若在下腹部发现有包块,可能是卵巢有肿物。

  6、穿宽松易透气的内裤,不穿化纤内裤。化纤内裤不透气,易引起异味或外阴炎、阴道炎。

  7、注意的卫生保健。妇女要经常做自我检测,同时要至少每年到医院检查一次,如果发现有硬结,应排除乳腺癌的可能。必要时应做活体组织检查

  8、平时多留意观察白带的颜色、性状、量的多少、气味等。如果白带过多、色黄、有臭味,极有可能是性器宫炎症引起的问题;若白带中有血,或时出血,则阴道或宫颈可能有肿物。

  希望以上要点可以帮助你预防妇科病。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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