女性常穿高跟鞋 小心患上腰痛症

　　女性是易犯腰痛症群体，因为生理原因或是外伤感染，甚至可能是穿高跟鞋，都能引起女性腰疼，那么女性腰痛的真正原因是什么引起的呢？

　　导致女人腰痛的8种元凶

　　1、长期穿高跟鞋

　　长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫，可表现为腰痛，给工作生活带来极大的不便。

　　2、腰肌劳损

　　身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势等，均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。平时应注意劳逸结合。

　　3、外感

　　因素长期感受寒湿，可阻遏经络，导致血脉不畅而发生腰痛。