小心!经期K歌最易伤嗓子

　　也许你会疑惑K歌跟来例假有什么联系?是的，经期许多事情都是不宜做的，经期K歌最易伤嗓子了。因为经期血壁比平时脆弱，唱歌声音过高易致声带毛细血管破裂！

　　女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现，女性的声音和月经一样，也受体内性激素的调节。

　　女性月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管充血，血管壁也变得比平时脆弱，这时如果去K歌，声音过高导致声带过度疲劳，或者咽部运动过量，声带毛细血管就容易发生破裂，造成声带出血和声音嘶哑，歌声自然就不会那么清脆悦耳了。

　　临床上声带出血的病人，女性明显多于男性，其主要原因就在这里。

　　但也有个别年轻女孩月经期间发音效果反而比平常好，这又是为什么呢？此类特殊情况实际上是一种假象。说明这些女性的声带往往原来就有缺陷，如声带闭合不紧等。月经期间的充血、水肿，反而使原有的缺陷得到了弥补，显得音色比平时好。但这种反常现象是短暂的，若不注意而用嗓过度，对声带就会造成伤害。

　　不少年轻女孩子特喜欢K歌，并且对经期中的护理疏忽大意，殊不知经期中的自己比较脆弱，连高声唱歌都有可能伤到自己。