女人在月经期间不能吃什么

　　经期的几大禁忌

　　1.保持外阴清洁

　　经常用干净的温水清洗外阴，避免经血结痂。

　　2.保持乐观的情绪

　　在经期中，很多女性会出现一些身体不适症状，如：腰酸，肿痛等，情绪容易波动，这些都会影响月经。保持愉悦的心情，这样就能减少不适应的感觉。