不同牙齿美白方法

　　4、尽量多吃一些Vc类护齿的食物

　　牙齿如果缺少维生素C,牙周病就会找上门，饮食方面，建议大家多吃一些富含维生素C的护齿食物，如：蔬菜、橘子、柠檬等，情况严重者，也可以直接服用维生素c剂片。