不同牙齿美白方法

　　都说笑不露齿是淑女的作风，对于当代女性来说，最美的微笑就是露出8颗牙齿，牙齿是你致胜的法宝。作为个人形象中关键的一环，牙齿美白方法是多少人关注的话题，下面就一起来看看牙齿美白方法，让你的牙齿也能闪亮不停，让你不在惧怕微笑。

　　牙齿美白方法

　　1、刷牙用温水

　　在刷牙前，应该先用漱口杯接上一杯温水，把牙刷放入温水中浸泡1-3分钟，这样能够使其刷头的毛变得柔顺，这样在刷牙的时候能够减少对其牙龈的刺激和伤害，这也是最主要的牙齿美白方法。

　　2、每月换一款牙膏

　　牙膏比较好不要买大只的，比较好使用小只，不要长期使用同意品牌的牙膏，因为长期使用一种牙膏，口腔内的细菌不会死，反而还会形成抵抗力。所以买牙膏比较好选择1个月剂量的，然后勤换不同品牌。

　　3、尽量半年洗一次牙

　　洗牙不仅能够使其牙齿变白，同样可以洗去牙齿上沉淀的牙菌斑、黑色素等，特别是对于长期喝酒抽烟的人应该更加注意。口腔专家发现，男人因为烟酒和饮食不当，容易出现牙周病，所以建议半年洗一次牙，做到防病的工作。