如何调节内分泌？

　　4、减轻压力

　　工作压力很大，会让女性的排卵功能受到一定影响。如果不能够正常排卵，卵泡期不能产生足够的孕激素，没有了孕激素，雌激素的副作用就会产生。压力会导致内分泌失调，使其皮肤、脾气变得很差，这给很多女性带来很多的不便。