女性如何治内分泌失调?
http://woman.qm120.com2011-03-08 09:52:16 来源:全民健康网
秘法六:少吃快餐,远离毒素
快餐给女人带来的是——心血管疾病以及生殖系统肿瘤的高发病率。饱和脂肪摄入过多会刺激雌激素的分泌,导致雌激素过量,而脂肪中的在人体内也是可以转变成雌激素的,这些都促使了乳癌细胞的形成。
人工激素摄入过多,体内毒素废物过多,也会导致内分泌失调。尽量不用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物,否则高温下很容易导致有毒物质溢出。
秘法七:身体健康就去献血
献血不单是良好的社会公德,还是促进人体代谢能力的有效方法,不仅对健康无害,定期献血还是维持身体健康的方法之一。所以,只要身体符合献血的条件,就去献血吧,是一件利人利己的好事哦!
女性的许多疾病和不适都和内分泌有关,所以维持正常的内分泌功能是非常重要的,有此困扰的朋友们不妨参考下上面的方法和建议,找到适合自己的保健方式。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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