经期皮肤差女性如何应对？

　　那么，对此女性需要怎样的特别呵护呢？

　　1、一定要注意休息，充足的睡眠是基础。每天用温水清洗肌肤2~3次，沐浴乳等清洁剂比较好要性温和，有一定去油效果的更佳。还可以在出油较多的T字部位多涂一层平衡油脂分泌的精华素类物质。因为经期的皮肤较为敏感，不当的刺激容易引发过敏，所以还是不要使用化妆品的好。

　　2、皮脂分泌过于旺盛会使皮脂阻塞毛孔，出现麦拉宁色素，使黑斑点增多。所以这时期的皮肤对于紫外线也是相当的敏感，要主要防晒哦。

　　3、每天晚上临睡前用冷霜按摩眼睛周围，轻轻画圈，然后用手指轻扣眼眶，按压眼睛周围的穴位，然后洗去冷霜。如果眼睑出现浮肿，可以把两块化妆棉在茶水中浸泡过后敷于眼睑上，大约10分钟后取下，可以有效缓解浮肿、黑眼圈以及眼部疲劳的问题。

　　月经期间需要注意的事情还有很多，这只是其中关于皮肤保养的一个方面。经期的保健最主要的是调整饮食，和保持规律科学的生活作息时间，做到这两点，就可以免去不少的经期问题。