堪比天价护肤品效果的护肤细节
http://woman.qm120.com2010-09-07 10:17:50 来源:全民健康网
合理膳食饮食要均衡
多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉;尽量戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品;多饮滋补清润的汤水,如雪耳炖冰糖,木瓜,蜜枣煲猪骨,罗汉果煲瘦肉等,这样即可防止喉乾舌燥,并有润肤作用。
怎么样,是不是很简单呢?并不是只有天价的护肤品才能给你梦寐以求的完美肌肤。从日常的点滴开始呵护,照样可以拥有细滑嫩肤!
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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