怎么排毒 按摩排毒瘦脸瘦健康

        你还可以试一下排毒瘦脸按摩操：

        操前准备：脸上敷层补水的面膜效果会更好，既为补水面膜自然要够水够轻柔，做起按摩操才容易推开。

　　步骤一：额头 —> 面颊

　　食指、中指、无名指并拢打圈按摩，从上往下推。

        步骤二：面颊 —> 下颚

　　脸颊上方用力打圈按至下颚。

    　步骤三：下颚 —> 耳下

　　用大拇指指肚按摩下颚内侧，一直按压向耳根。

        步骤四：耳下 —> 锁骨

　　按压耳根后面的凸起，然后用手指按压肩胛部。

　    步骤五：中间 —> 两侧

　　从锁骨中间向两边按摩，一直到凸起处。

         步骤六：锁骨 —> 胸部上

　　用手指从锁骨到掖下轻轻按压直到按至胸部。

        只要有恒心，铁杵磨成针。凡事重在一个坚持，瘦脸做操也一样，坚持天天做，小脸才能瘦出来。