爱运动的女性注意了 运动过量可致闭经

　　常言说得好，“过犹不及”，凡事都该有个度。热爱运动的女性朋友们需要注意，过量的运动有可能引发闭经！

　　据《家庭医生报》报道，运动性闭经属于下丘脑性闭经，是身体对外界强烈刺激发生的反应。

　　剧烈运动是一种强烈的应激，身体在应激状态下产生促肾上腺皮质激素释放激素，激活交感神经系统，刺激垂体分泌应激激素，而促肾上腺皮质激素释放激素使下丘脑促性腺激素释放激素分泌受到抑制，导致促性腺激素分泌下降，引起闭经。

　　运动性闭经不一定单纯由于体重减轻引起，也与体内脂肪含量减少，饮食中蛋白质含量不足等有一定关系。女性一旦出现不适症状，并且紧张状态早已解除也不见月经来潮，就应积极治疗。

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