女性养颜养生一切从养护三阳经开始

　　 足三里为胃之下合穴，它不仅是胃经上最重要的穴位，也是整个人体最重要的穴位之一，足三里是让女性青春永驻的法宝。具体做法是：每天早晨7～9点，按揉或是艾灸双腿足三里5分钟，持之以恒。我曾经给很多女性朋友扎过足三里，一般扎15～20针左右，她们面部的肤色就会出现明显的好转。所以说，足三里是女性养颜的最佳药田。

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　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！关爱自己多一点请进入：女性频道