擦走女人岁月痕迹的8个妙招

　　 戒烟

　　 美国疾控中心数据显示，吸烟使女性折寿14.5岁。吸烟还会导致未老先衰的“烟脸”———眼角嘴角皱纹更多，脸色发灰。专家建议：尽快戒烟，让受损皮肤自我修复。

　　 亮齿

　　 专家建议：除了常刷牙和使用牙线洁齿之外，还要控制咖啡和红酒的饮用量，不吸烟，多吃苹果等，都是洁白牙齿的小妙招。

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　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！关爱自己多一点请进入：女性频道