女性春季养脾做红润美人
http://woman.qm120.com2010-02-03 13:52:52 来源:全民健康网
其次,要顺应春升之气,多吃些温补阳气的食物,尤其早春仍有冬日余寒,可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、芥菜、香菜、生姜、葱。这类蔬菜均性温味辛,既可疏散风寒,又能抑杀潮湿环境下孳生的病菌。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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