女性健康的7个误区让人担心

　　小提醒：

　　虽然乳腺增生与乳腺癌不是一种疾病，大多不会发生癌变，但也应该在生活中注意预防。乳腺增生大多是因各种因素引起的内分泌功能失调所致，而长期工作压力大或紧张、劳累、熬夜、抽烟、饮酒都是影响内分泌的重要因素。所以，女性应该注意纠正熬夜、抽烟、饮酒等不良生活习惯，避免精神紧张、身体过劳，保持乐观健康的心态。多吃蔬菜和水果，少吃动物脂肪及含有激素的保健品或药物，坚持定期做乳腺专科检查。

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　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[关爱自己多一点请进入：女性频道]]