女生青春期长高方法知多少
http://woman.qm120.com2012-09-24 11:47:02 来源:全民健康网
5.保持良好的生活方式
很多人都说在睡眠中也能够长身体,良好的睡眠质量绝对能够帮助长高。因为没有良好的睡眠,这会抑制女性激素分泌,会导致发育不良。而家长们一定不能忽略这一点,因为估量的学习,反而会导致孩子长不高。
6.体育运动不能少
很多青春期的女生对于运动都不太擅长,而家长所关心的重点就是学习,这样的生活方式,都不利于女生长高,因为身高发育离不开体育运动的帮助,所以这一方面需要加强。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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