让你轻松度过月经期的8个秘诀

　　如果到了冬天的话，月经期那就会感觉简直不是人可以忍受的了的事情了。天寒地冻的日子，手脚冰冷加上经期本来就不太舒服的身体，实在太可怕了。怎么办呢？专家教我们可以通过下面这几个方法来好好度过经期，我们一起来分享一下。

　　冬季生理期很难熬？有绝招

　　冬季女性朋友到了每月的生理期总是特别难熬，下腹坠胀，四脚冰凉，要多难受有难受！现在，小编就帮你几招，帮你顺利渡过冬季的生理期！

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　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[关爱自己多一点请进入：女性频道]]