性生活不和谐的改善方式

　　5、这样的方式能够让女性保持更加持久的美丽，从而增强吸引力。而且简单的运动能使你为自己的身体健康和体形健美感到自豪，同时这会让你的爱人感受到魅力所在。

　　6、运动能使体内产生内啡呔，对于解决抑郁情况，帮助舒缓不良情绪，对于增加兴奋很有帮助。