女性更年期最注重心理调节

   女人一走进更年期就易出现这样或那样的问题，不断困扰着更年期女性朋友们，比如女性更年期要如何保养？如果确定已经进入了更年期等等。下面让专家来为我们解答有关女性更年期的问题吧。

　　问：怎样判断是否进入了更年期？

　　专家：更年期在医学上也叫“围绝经期”，随着女性卵巢的衰竭、雌激素水平的下降，从而逐渐会出现一系列不适症状，一般在47岁左右出现。月经失调是围绝经期的基本症状，此外，大多数女性还会出现不同程度的更年期症状，多表现为潮热多汗、心慌胸闷、脾气暴躁、抑郁焦虑、关节疼痛等。一般情况下，大部分人是可以顺利度过的，但有20%—30%的人症状比较明显，影响到自己和他人的正常生活。这时，就应给予足够的重视与合理的治疗，避免给骨折、高血压、心脑血管疾病、糖尿病等老年疾病埋下隐患。

　　问：我老伴今年65岁了，神经功能紊乱，经常烦躁、心慌、潮热，是更年期的问题吗？

　　专家：神经功能紊乱是女性常见问题。出现这些症状，首先应该做个心电图检查，看是否是心脏的问题。排除心脏问题，更年期的可能性比较大。可以补充维生素C和B1，或者涂抹外用软膏，但是用药前建议比较好先到医院做个常规妇科检查，没有问题的情况下再使用。用药可以适当减轻症状，但症状完全消失的可能性不大。