谨慎面对更年期易出现的八种情况

　　 五.精神敏感

　　 当血液循环中雌激素水平下降时，会引起女性的神经过于敏感，情绪容易激动，抑郁多疑，记忆力减退，影响到日常生活。不妨外出走走，多接触外界的事物，保持身心愉快，多参加体育运动，增强体质。