提升女性性快感的法则与食物

　　在中，女性常常不能体验，因为女性对快感的反应比较慢，那么就看看下面几个方法吧，快速提升女性的快感。

　　1.女士优先。

　　在中关注女性感受，让女性率先达到是基本原则。这不仅能保证女性得到更多体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。国外临床研究表明，率先达到的妇女，远比后达到的妇女身心健康。

　　2.充分利用非生殖器刺激。

　　许多夫妻把女性达不到的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长时间，并不会使女性自动达到。但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性和两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得。对于女性而言，适度也是不错的预演，是婚后的重要组成或补充部分。当然，时的刺激要得当、温柔。

　　3.运用性幻想。

　　有些女性发现，她们在中产生了一定的快感，仿佛也到达了的边缘，但总好像离差那么一点点，十分痛苦。实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉，为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫，那么的到来也就是自然而然的事了。

　　4.经常变换。

　　不要以为女性的有多深。其实，中心在离阴道口仅5厘米的地方，其边缘也就距阴道口2厘米左右，很容易刺激到。许多男性找不到它，往往与不当有关。夫妻两人应寻找更合适的角度，使和能受到更多的刺激。