改变“性福”生活的10个技巧

　   在夫妻长时间的相处后，可能由于忙于工作或孩子而忽略了夫妻生活或者不渴望夫妻生活，下面介绍10个小技巧，让“”永在。

　　第一招：挖掘被忽略机会

　　你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去，显得很不够用。但性专家指出.夫妇缺乏一同而不受干扰的非睡眠时间，可能是个中问题的一部分，主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。

　　步骤一：假如有十分钟可用，便来一次快速的。听来或许过于仓促，然而急速地并不一定是坏事。事实上，不少夫妇十分赞赏急速的所带来的刺激，还可制造只属二人秘密的感觉，特别是在亲友前来晚膳前进行。

　　步骤二：在夜幕低垂时分，拿出日记簿和笔，记下本周将要进行较长时间的活动。每周持之以恒。

　　第二招：改善抚摸技巧

　　经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常更能令双方感情巩固下来。专家表示：“除了，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧.是消除一切达至良好效果的障碍。

　　步骤一：掌握机会.养成抚摸对方的习惯，例如看电影时握着他的手.一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂.以及不时给予亲吻。

　　步骤二：让他拥抱你。许多男士均表示喜欢主动触摸妻子.多过对方触摸自己，但她们却持续传达出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻会弄花你的唇膏，那便由得它吧。与你不愿跟丈夫接触而产生不快感觉相比，重新上妆显然是微不足道的。

　　第三招：学会说出你的意愿

　　不少男士在床上会表现得像苦行修士一样.极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤，借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位.便应向他发出一些指示。

　　步骤一：决定一个你喜欢丈夫花多些时间停留的敏感部位，然后大可这样说：“我很喜欢你这种抚摸方式。”、“不要停”如果你为突然说出这类语句而感到羞耻，不妨持续几次，直至觉得自然为止。(若你对那些话反感，可采用方式表达你的意愿。)

　　步骤二：当丈夫已符合你的要求，必须让他知道。若他做得不对，便要维持含有意义的沉默。

　　第四招：拓展空间

　　假如睡床是你俩的唯一地点，那便可能错过在家中其他地方所得到的高度乐趣了。

　　步骤—：由厨房开始，可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品，这样可能会引领你到达前所未至的境界。

　　步骤二：在每一个房间重复做，如果你已体会在卧室摇椅上的滋味.便可进入更深一层的境界。