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子宫肌瘤患者饮食禁忌

http://woman.qm120.com2013-09-05 15:35:11 来源:全民健康网

子宫肌瘤是女性常见疾病之一,虽说子宫肌瘤不是什么大病,但是给女性的身心带来一定的伤害,下面介绍子宫肌瘤患者在饮食上的注意事项。

子宫肌瘤患者饮食禁忌

  1、不要贪凉:

肠胃功能不佳的女性,经前和经期应忌食生冷寒凉食品,如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、、柿子、西瓜香蕉苦瓜、山竹、绿豆黄瓜、荸荠、柚、橙子等,以免寒凝血瘀而使痛经加重。

  2、不要吃酸:

酸性食品有固涩收敛作用,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

  3、不要吃辣:

有一部分痛经病人,本来就月经量多,再吃辛辣温热、刺激性强的食品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、、姜、韭菜鸡汤、榴连及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。

  4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

预防保健

子宫肌瘤的预防方法尚缺乏有效措施。病理不明,但及时发现和治疗生殖道狭窄或梗阻性疾病,少生育,少做人工流产或刮宫术,有可能减少其发病机会。

另外最关键是女性尽量少服用比如蜂蜜、蜂胶及大量服用阿胶等,因为在临床上已经出现服用这些后,让腺肌症患者的病情加重,并变得到更加复杂。所以有证据怀疑这些滋补品极可能是容易引起体内的雌激素增高,而形成子宫肌瘤的诱发和加重病情。

温馨提示:保持良好的心情很重要,情志不畅的女性也容易患子宫肌瘤。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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