浅谈子宫肌瘤有哪些生活保健方法

　　子宫肌瘤主要是发生在子宫内部的一种疾病。此病会给患者造成月经失调、不和谐以及不孕不育的痛苦，虽然子宫肌瘤是一种良性肿瘤，但是我们也要引起重视，早日的治疗子宫肌瘤疾病。那么，子宫肌瘤日常护理需要注意哪些?

　　1、不宜口服避孕药。患子宫肌瘤后，不宜口服避孕药，尚无子女者，应在肌瘤早期怀孕分娩，已有子女者，可用工具避孕。

　　2、不可滥用化妆品。尤其是含有雌激素或其他激素成分的药用化妆品，除了导致自身内分泌紊乱、月经失调外,还有可能导致外源性激素对子宫、子宫内膜、乳腺等过度刺激 ,诱发肿瘤或使原有肌瘤增大、变性。

　　3、运动。运动可保持理想的体重，减少机体脂肪组织，使其储存雌激素的能力下降，保持体内正常的雌激素水平。