女人月经不调怎么办

       月经是身体健康的成性的一种正常生理现象，而月经不调是成年女性常见的妇科疾病之一，也是我们妇科门诊中就诊率极高的高发病之一。很多成年女性都曾有过月经不调的经历，只是有的持续的时间不是很长，不容易引起女性的普遍重视，但是，长时间的月经不调对女性的健康有着严重的不良影响。那么，女性月经不调是怎么回事？女性月经不调怎么办？这些都是很多成年女性普遍关心的话题。现我们做一简单的探讨。

       首先，我们需要特别提醒广大成年女性注意的是，不要把月经不调不当回事，漠然视之，有研究资料表明，长时间的月经不调，对女性的身体伤害极大，不但会影响女性的正常生活，而且，还会造成女性的内分泌紊乱，容易导致女性的妇科疾病高发，特别是对还没有生育的女性朋友来说，伤害则更大，长时间的月经不调，很有可能造成女性不孕不育，严重的会引发子宫颈癌、子宫内膜癌等癌变的发生。

       月经不调常常表现为月经周期提前、月经周期推迟、月经周期延长、经血过少、经血过多、非经期出血等类型。引发月经不调的原因很复杂，对于过去一直月经周期比较正常的女性而言，如果突然出现了月经周期提前、推迟、延长、经血过少、过多、非经期出血等，一定要引起女性的高度重视，因为极有可能是女性身体健康出现问题的首要信号。引发女性月经不调的主要原因大致包括：女性的身体内分泌失调往往是引发女性月经不调，子宫不规整出血的主要原因；有的女性月经一直正常，如果有正常的，也没有采取任何避孕措施，忽然出现了月经推迟，不排除是怀孕的表现，是因为怀孕引发的月经不调；不少女性月经不调常常是因为患有子宫肌瘤、子宫息肉、子宫内膜增生甚至宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等恶性肿瘤所引发的月经不调。此外，精神压力过大、生活没有规律、多次人工流产、身体受寒气侵袭、生活环境污染、过度节食减肥、过量抽烟酗酒、身体过度劳累等都是引发女性月经不调的因素。

       那么，女性月经不调怎么办呢？首先，对于月经不调，女性朋友一定要注意高度重视，对于因疾病引发的月经不调，要积极的治疗引发月经不调的妇科疾病。在日常生活中，女性朋友要注意要保持乐观的心态，尽量避免情绪过大的波动，保持一颗平和的心态，要注意戒烟戒酒，避免不规律的生活方式，防止身体过度劳累，要注意避免在经期身体受寒，远离各种污染及辐射源等，这些都有助于缓解女性月经不调。

       通过上述介绍的月经不调怎么办的方法之外，需要提醒广大女性朋友注意的是，无论是因为何种因素引发的月经不调，一定要引起女性的高度重视，切不可漠然视之，要早发现、早治疗，防止引发严重的妇科疾患，造成不良后果。