月经不调怎么办

       女月经不调是一种极为常见的现象，尤其是处于高压力状态下的少女。少女月经不调怎么办呢?很多父母当发现孩子月经不调时就会大乱阵脚。月经不调是一种现象。

       应该引起患者的重视，但是不是过分担心。青少年女性的卵巢从第一次排卵到功能完善常需要一个过程，许多女孩开始行经的头一、二年月经不规则，后来才一月一次慢慢规则起来正是这个道理，如果初潮之后二、三年月经还是不规则，尤其是那些体型过胖或过瘦的不用药就不来月经的女孩或者是月经频发长期月经淋漓不净的女孩，往往伴有内分泌方面的疾病和出血导致的慢性贫血应该及时就医治疗。

       经期应注意保暖，忌寒凉生冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳，加强营养增强体质;、应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉的东西。月经初潮尚正常，第二次月经转净后4—5天又来，反复数月如此，无周期、无规律性，几乎没有干净的日子。经量较少，经色可呈鲜红或咖啡色，或酱色。身体可无不适或仅有轻度乏力，可不必治疗。

       初潮后经停数月，经转时量多，甚或如崩而下，或出现贫血外观。此种表现多属于青春期功能失调性子宫出血，必须到医院进行治疗。月经多在18岁以后来潮，随后经量不规则，或多或少，周期逐渐延迟，经常停闭，并出现体重增加或多毛现象。医学上又叫做“月经稀发”、“月经过少”。 如果月经不正常出现经来腹痛（医学上称痛经）甚或经量大、经期长而导致贫血或青春期功血病，则需要随即就医。

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