4个方法轻松消除眼袋

　　随着年龄的增长，睡眠不足、按摩不当、过于疲劳等都容易造成下眼睑浮肿。通常眼睛四周的肌肤皮肤很薄容易松弛，眼袋也就跟着“长大”。下面就教大家怎样消除眼袋浮肿，比较好的消除眼袋方法。

　　1.冰敷十分钟

　　每天晚上在冰箱里放一个冰块，第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛，舒缓眼睛水肿情况，想要效果更好可以在汤勺中间加一块有爽肤水的化妆棉。

　　2.冷热水交替洗脸

　　冷热水交替洗脸清洁肌肤时也可以消除眼袋，没想到吧。先用温水笑脸，再用冷水洗脸，这样可以加速脸部血液循环，还能延缓衰老。

　　3.消肿食物

　　消水肿食物像红豆、绿豆、冬瓜、薏米都是消除水肿的好食物，本身豆类食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不仅消水肿还能减肥哦。

　　4.按摩

　　睡前简单按摩把睡觉前十分钟利用起来，第二天很难有熊猫眼哦。只要用无名指在眼袋中间轻轻按压十次，幅度要小力道要轻。