女人养颜7种水果来帮忙

　　六、番石榴

　　番石榴含有丰富的维生素和矿物质，维生素c和铁的成分最为丰富，还有大量的碳水化合物和糖分，可为人体补充充足的能量。番石榴能滋养肌肤，抗氧化抗衰老，以及提高肤色，而丰富的糖分还可以起到非常不错的保湿作用。

　　七、黑加仑子

　　黑加仑子含有大量的有机酸、维生素、活性物质、糖分、矿物质和芳香成分，可以起到清洁及唤醒疲倦的作用，使肌肤更加有光彩。

　　这些水果都是女人养颜的佳品，爱美的女性不妨多食用这些水果来保养肌肤吧。