女性美容养生就吃水果餐

　   美容养生水果餐三：

　　准备三个柚子，将皮去掉放进榨汁机中，再准备一串葡萄同样榨成汁，将它们与2勺蜂蜜拌在一起食用，味道有点酸甜很好喝。

　　美容养生水果餐四：

　　准备4个橙子、2个猕猴桃、1个柠檬，将它们榨成果汁来饮用，这款果汁含有丰富的维生素c，既能美容养生，还能补充体力。并且猕猴桃被称为是水果之王，排毒美容的效果自然是相当的好，在加班的时候喝一杯保护肌肤补充体能。