10种最滋补的女人保健品

　　女人只要保养得好，就不用怕年龄的增长，其实保养的方法很简单，吃对食物就可以了，在饮食上讲究的人从内到外都非常健康，小编为你推荐几种比较好的女人保健品，其实这些保健品都是我们日常生活中最常见到的食物。

　　女人保健品：黄瓜籽

　　别瓜籽这么小，但它含有丰富的镁，要知道在血液中镁的含量越高，那么早死的机率就会越低，可以延年益寿。

　　女人保健品：甜菜

　　甜菜中含有丰富的叶酸和甜菜碱，它们可以降低高半胱氨酸的水平，也就是说可以减少患心脏病的机率。另外甜菜中的自然色素--β花青苷具有抗癌的作用。

　　女人保健品：石榴汁

　　每天喝2杯石榴汁，坚持一年，可以起到降低血压，可以改善流向心脏的血液量。