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丰胸瘦腰又抗衰老的5款黄豆食谱

http://woman.qm120.com2009-12-31 11:31:44 来源:全民健康网

关键字:日常饮食

  下面就来给你推荐几款黄豆做的菜,教你如何利用食物来让自己更美丽。

  

  黄豆花生酥

  材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

  做法:

  1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形

  2.将其揉成小球后,再压成小圆饼形状(大小可自行决定)。

  3.烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟。

  功效:。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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