秋季不能错过的女人养生汤

　　4.香菇土鸡汤

　　材料：土鸡1只、香菇100克、红枣10粒。

　　做法：

　　1)先用温水把香菇泡发，而处理土鸡的比较好方法就是把内脏洗净，去除头、尾部分，切块用清水漂20分钟，然后将水沥干。

　　2)红枣洗净去核用水泡10分钟左右，和其它的食材一起放入锅中，加入适量清水，先用大火将水烧开改用小火，慢煨3小时左右，出锅之前加入适量盐即可食用。

　　功效：

　　此汤能够有效软化皮肤角质层，防止肌肤提前老化，对于女性是不错的滋补补品。

　　女人养生汤是很不错的滋补汤补，帮助女人养颜，这个季节可千万别错过哦!