魅力孕妇喝什么汤好

　　孕妇喝什么汤好?为了女性的健康，一些饮食禁忌我们必须得牢牢掌握，下面我们就一起来看看到底孕妇喝什么汤好吧!

　　孕妇喝什么汤好?

　　孕妇补肾、安胎的乳鸽汤

　　材料料：鸽子、山药、茯苓、莲子、枸杞子、桂圆

　　肾脏是人体很重要的器官，而且是母体孕育胎儿的先决条件，所以在怀孕早期的时候补肾很是关键，在早起胎儿发育还未健全，如果饮食不合理的话，那么势必造成不可估量的错误，那么一定要补肾安胎最重要。而以上的那些食材，对于养肾补胎都很有效果。

　　孕期滋养阴血的食物阿胶红枣乌鸡汤

　　材料：乌鸡、红枣、芡实、阿胶、桂圆、黄精

　　乌鸡含有水木的经期，对于养肝、滋阴很有效果，能够搞定产妇绞痛等，所以在产后虚弱的时候一定要尝试以上的这种汤补。而且大家也知道阿胶、红枣有很强的补血功效，能够很好的调理身体。

　　姜汁牛奶

　　材料：鲜牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。

　　：直接把三种食材一起放入锅中煮沸即可，等到温热的时候再饮用，坚持每天2次。

　　小贴士：对于治疗早期的孕吐很有效果。