3款美容养颜粥

　　橘皮红糖粥

　　材料：粳米100克、黄芪30克、橘皮末3克、红糖适量。

　　1.把黄芪清洗干净，直接放入锅中，加入适量清水开始煮，等到水沸腾之后，去渣留汁。

　　2.把粳米清洗干净，然后放入煮开的黄芪水中，如果水量不够，还可以加入适量的清水即可。

　　3.在粥即将煮好的时候，加入橘皮末，然后加入红糖均匀搅拌即可食用。

　　这款美容养颜粥的功效，不能活血化瘀，是补气的最佳食物，这对于女性来说是不二的选择。

　　介绍的以上三款美容养颜粥各有各的优点，吃到美味的同时还能够美容，何乐而不为呢?