3款美容养颜粥

　　菊花红枣粥

　　材料：粳米100克、红枣50克、菊花15克，适量红糖。

　　做法：

　　1.把粳米清洗干净，然后和菊花一起加入适量的清水放入锅中熬粥、

　　2.等到粥黏稠的时候，加入去核的红枣，这样能够这款美容养颜粥就算搞定了。

　　这款美容养颜粥具有养颜美容的功效，而且这对睡眠不足的女性来说，这是不错的粥品哦!