细数生活中常见抗衰老的食物
http://woman.qm120.com2012-06-08 17:21:04 来源：全民健康网
葡萄——抗老保湿的佳品
富含大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，有效的延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3能够深层滋润皮肤，对于保护皮肤很有效果。
这么多抗衰老的食物，各有各的优点，女生要想延缓衰老，不妨尝试这些食物吧!
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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