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丰胸食谱的做法

http://woman.qm120.com2017-08-10 14:53:41 来源:全民健康网

关键字:丰胸 食谱

每个女性对于自己的身材都有着很高的要求,尤其是傲人的胸脯是一个女性追求的目标。接下来为大家推荐食谱的做法,供大家参考。

食谱的做法

食谱一、黄芪排骨汤

原料:排骨,黄豆,大枣,黄芪,通草,姜,盐。

做法:

1、把排骨洗干净斩成大块,黄豆用清水浸泡透,大枣洗干净备用,把姜切片。

2、在砂锅里放入清水煮开,然后放入排骨、黄豆、大枣和姜,再把黄芪和通草用纱布袋装好,放入砂锅里煮开。

4、再用小火煮两小时,最后加盐调味即可。

功效:这道黄芪排骨汤可补血通络,对于平胸的女性来说,有很好的作用。

食谱二、花生卤猪蹄

原料:花生4两,猪蹄1只,水5碗,盐适量。

做法:

1、将花生洗净,备用。

2、猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

4、最后加入适量的盐即可。

功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果。

食谱三、木瓜炖鱼

原料:青木瓜半颗,鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼),水4碗,盐少许。

做法:

1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。

2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

功效:青木瓜含有丰富的木瓜,对胸部发育有很大的帮助。

食谱四、黄芪虾仁汤

原料:虾仁,山药,黄芪,当归,桔梗,枸杞子,盐。

做法:

1、把虾仁挑去虾线洗干净,把各种配料洗干净。

2、将山药去皮洗干净切块,把虾仁、山药、黄芪、当归、桔梗和枸杞子放入砂锅里。

3、再加清水煮至浓汤,最后加盐调味即可食用。

功效:这款黄芪虾仁汤可以有助于,特别是对于因气血虚而引起的干瘪,有很好的作用。

以上内容就是针对“食谱的做法”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。的方法有很多,而食疗只是辅助方法,想要真正的,还是建议日常进行按摩,这样效果会更好一些。

本文来源:全民健康网 编辑:
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