月经一直不规律的原因

现在大多数的女性朋友月经都是多少有些不正常的，而最常见的就是月经不规律，其中以30岁的女性朋友居多。而大家对于导致月经不规律的原因一直都不是很清楚，今天我们就来详细介绍一下月经一直不规律的原因，大家可以看看罪魁祸首到底是谁!

1、作息不规律

现在很多30岁的女性由于工作等原因常常熬夜或者是作息时间颠倒，比如说上夜班什么的，这样就很容易导致身体的内分泌出现紊乱，进而引发月经的紊乱，导致月经不规律的情况发生。这种情况之下，建议我们改变不良的生活习惯和作息习惯。

2、过度减肥

不少30岁的女性总觉得自己的身材不够完美，所以她们便想方设法的减肥，常常会采用节食的方法，殊不知这样在减轻体重的同时也减掉了身体所需的营养，进而引发月经紊乱的情况发生，严重了还会导致贫血以及营养不良。

3、子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性常见的一种妇科疾病，虽然是一种良性的肿瘤，但是却会对女性的月经造成很大的影响，月经不规律是子宫肌瘤最主要的表现，而症状的严重性则是取决于子宫肌瘤的病变程度。这种情况，建议我们及时去医院接受正规的治疗。

通过我们在上文的详细介绍，大家应该都对月经一直不规律的原因有所了解。除了上面说的这些原因之外，30岁女性佩戴节育环、情绪起伏不定、生活环境发生改变、多次进行人流手术等也都是会导致月经不规律的。