预防月经提前的注意事项有哪些

     正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”,也叫做月经提前。专家指出，月经提前属于月经失调，会影响到正常的排卵，因此会影响女性的生育能力，患者不但应该及早治疗，还应该在生活中加以预防。

      1、衣着方面：内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

      2、饮食方面：不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

      3、精神方面：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

      4、卫生方面，注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。

      专家指出，月经提前是属于月经不调的一种症状，患者切勿自行盲目用药。这是由于调经药都是激素类药，对身体各方面影响不说还对于未查清病因的内分泌是一个扰乱过程，应到专业的妇科进行诊断后再进行科学的治疗。

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