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3种阴道松弛的对付方法

http://woman.qm120.com2009-07-31 14:17:44 来源:全民健康网

  可是女人的阴道要是松弛了,该怎么改善呢?想让阴道更紧一点,就必须先了解阴道松弛的原因,只有这样才能对症下药。

  阴道松弛的常见原因

  1、妊娠和分娩;

  2、随着年龄的增长出现的阴道松驰;

  3、长期慢性疾病、体弱导致的阴道松驰。

  另外,次数过多也可以导致阴道松弛(年轻未经产妇女的阴道松弛不少是由此引起)。

  阴道松弛了,能重新变紧吗?

  对于产妇妊娠和分娩导致的阴道松弛,由于生小孩的时候阴道会扩张,但生完小孩的一段时间里会恢复到比较紧凑的状态。

  如果阴道恢复不太如意,可以通过以下方法来帮助阴道恢复紧缩:屏住小便练习、提肛运动、阴道收缩运动、大腿内侧及会肌肉绷紧练习,等等。

  由于年龄增长而导致的阴道松弛,属于不可自然逆转的退行性变化,也就是说,人体本身并没有相应的修复能力,不像皮肤划伤了,可以自动愈合,阴道松弛了,它不会自动重新变紧。

  而因为长期慢性疾病、体弱导致的阴道松弛,在身体状态恢复,体质加强之后,身体各部位筋膜的松弛状况也会有所改善,结合上文中产妇的阴道锻炼方法,可以有一定的改善作用。

  针对阴道松弛的改善方法,近年来还有阴道紧缩术,即通过手术紧道,这种手术的技术已经相当成熟。在国外女性当中相当流行,在国内也开始受到中年妇女、产后妇女的青睐。

[[编辑推荐:防止阴道松弛最有效的三种方法]]

  女人,因为生理特性与男性的不同,一生中要经历月经期、婚恋、孕育,更年期,每个时期都需要特别的爱护。[[了解更多女性保健常识请进入:女性频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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